Välkommen till Vinjana

Vinjana stävar efter att hjälpa människor leva ett gott liv. Meditation och floating för att träna sitt sinne och uppleva oupptäckta delar av sitt medvetande. Vi erbjuder också tjänster som personlig tränare för att optimera den fysiska hälsan.

Personlig tränare/coach/kostråd

Meditation

Vinjana strävar att sprida bättre hälsa. Vill du komma igång med en livsstilsförändring som innefattar träning, kostomläggning och personlig coaching så erbjuder vi även:

• Hälsoscreening för att svara på hur ditt nuläge är
• Personlig tränare där vi formulerar dina mål och skapar ett träningsprogram för dina förutsättningar.
• Hälsostester. Vi administrera blodanalyser och fettsyraprofiler om du vill få ökad förståelse för hur din kropp mår på insidan.

Föreläsningar

Vinjana erbjuder föreläsningar inom en rad områden. Till exempel:Träningslära och paleolivsstil, introduktion till olika meditationstekniker, introduktion till Vipassana (specifikt), samt genomgång av Buddhistiska grundbegrepp och tankar.

För den som är nyfiken på meditation eller vill skapa en egen hållbar rutin kan vi erbjuda introkurser där vi både går igenom teori och övar praktiskt

Floating

VInjana erbjuder floating i samband med kurser eller helt fristående

No valid plans for the future can be made by those
​who have no capacity for living now.
— Alan Watts ​